
Entspannungswoche zum Auftanken. Der Begriff Wellness leitet sich von den Wörtern Well-being und Fitness bzw. Well-being und Happiness ab, d.h. Wellness soll per Definition das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern und zur Gesunderhaltung des Menschen beitragen. Bewusste Ernährung, regelmäßige, angepasste Bewegung, Entspannung und Stressmanagement und auch ein bewusster Umgang mit der Natur und den Genussmitteln sind die Säulen der modernen Wellness- und Anti-Aging-Strategien.
Genau an diesen Punkten orientiert sich das neue Programm der Langlaufschule fit&fun. Wir bieten eine Woche mit individuell auf den Gast abgestimmten Bewegungsprogrammen und einer gesunden, vital- und mineralstoffreichen Ernährung. Wir führen mit Ihnen verschiedene Entspannungstechniken durch und bieten Entspannungsmassagen nach einem sportlichen Tag. Untergebracht werden Sie in einem Hotel, das natürlich über einen schönen Wellnessbereich verfügt. Mit dem Namen fit&fun signalisieren wir auch, dass nicht nur Fitness sondern auch Spaß, Freude und Sport in netter Gemeinschaft Bestandteil unserer Firmen-Philosophie sind.
Programm: Langlauftouren, Nordic-Walkingtour, Schneeschuhwanderung, sanfte Muskeldehnung, Tiefensuggestion, Biofeedbackübungen, Progressive Muskelrelaxation, Enspannungs-Massage, Mineral- und Vitalstoffreiche Ernährung.
Termine 2012: 11.02.-18.02. | 03.03.-10.03.
Preise inkl. HP und Loipenkarte: im ****Hotel ab € 920,-- EZZ € 10,--
Mindestteilnehmer: 3
